Foto: no publiskiem avotiem
Ideāli piemērots nedēļas vakara maltītei vai vieglai vakariņai
Makaroni ar tunci ir vienkārša un ātri pagatavojama garšīga ēdiena versija, kurai nav nepieciešamas dārgas sastāvdaļas vai kulinārijas pieredze. Tas ir ideāli piemērots darba dienas maltītei vai vieglām vakariņām. Par to ziņo RBC-Ukraina, atsaucoties uz pārtikas blogera Aleksa Mila Instagram lapu.
Pēc eksperta domām, pats absurdākais mīts, kuram daudzi cilvēki tic, ir tas, ka diētas laikā nedrīkst ēst kartupeļus vai makaronus. Taču kvalitatīvi cieto šķirņu makaroni ir viens no labākajiem un sātīgākajiem piedevām diētas laikā.
Makaroni ar tunci: recepte
Sastāvdaļas:
- makaroni – 300 g
- tuncis savā sulā – 240 g
- krējuma siers – 70 g
- cietais siers – 20 g
- olīvas – 30 g (pēc izvēles)
- sāls, pipari – pēc garšas
Pagatavošana
- Vispirms sālītā ūdenī izvārām makaronus un vārām 14 minūtes.
- Tad bļodā iemaisām krējuma sieru, olīvas, sāli, piparus un tunci. Visu kārtīgi samaisa.
- Pēc tam bļodā pievieno makaronus.
- Sarīvē cieto sieru un sajauc visu kopā.
Tunča makaroni ir gatavi pasniegšanai.
Komentāri:
